Ein fröhliches “Moin” aus Hamburg & Herzlich Willkommen
Ich bin Svenja und Expertin für “Offene Beziehungen“. Ein gesellschaftliches Tabu-Thema, um das viele Vorurteile und Mythen kursieren. Mein Wunsch ist es, Frauen und Paaren zu helfen, eine wunderschöne Beziehung zu führen. Eine Beziehung, an die sie sich am Ende ihres Lebens mit Bauchkribbeln erinnern.

Profession
Svenja Sörensen

Über mich
Vom Bundeswehr-Offizier zur Expertin für Offene Beziehungen
Früher war ich Offizier. Als Tochter eines Berufssoldaten, bin ich mit Panzerkeksen im Mund groß geworden und später beruflich in die Fußstapfen meines Vaters getreten. Ich war natürlich stolz wie Bolle, mich als Frau in einer Männerdomäne so behaupten zu können. Aber so richtig wohl fühlte ich mich nie, denn ich war extrem fremdbestimmt. Mit meinem Karriereende bei der Bundeswehr verlor ich zunächst das Fundament, auf dem ich meine Identität aufgebaut hatte. Doch dann fing ich an, meine Geschichte neu zu schreiben. Mit meiner Selbstständigkeit folgte ich meinem Herzen und fand meine wahre Berufung.
Ich lernte über die Funktionsweise unseres menschlichen Gehirns und die starke Wirkung frühkindlicher Prägung und war durch dieses Wissen in der Lage, mich von Co-Abhängigkeiten und Erwartungen anderer zu lösen.
Kurz: Ich begann, mein Leben aktiv selbst zu gestalten. Im Zuge dessen öffneten mein Mann und ich unsere monogame Beziehung hin zu einer offenen Beziehung.
Ich musste Vieles auf die harte Tour lernen, bin heute jedoch sehr dankbar für diese Lektionen. Für mich bieten Krisen und Herausforderungen ungeahntes Potenzial für persönliches Wachstum und die Herausbildung der eigenen Identität. Dieses Credo bildet heute den Kern meiner Arbeit.
Ich freue mich, dich auf deinem Weg in eine selbstbestimmte Beziehung begleiten zu dürfen!
Deine Svenja
Quiz zur Selbsteinschätzung
Hast du dich bewusst für Monogamie entschieden oder dieses Beziehungsmodell aus Gewohnheit übernommen?
Wie würden wir l(i)eben, wenn wir unserem Herzen folgen würden?
Monogamie ist so selbstverständlich, das sie kaum hinterfragt wird. Doch nicht jeder Mensch fühlt sich in einer monogamen Beziehung wohl und erfüllt. Vielleicht trifft das auch auf dich zu?
Ich lade dich ein, mein Quiz “Bist du der Typ für eine offene Beziehung“ durchzugehen und dir einmal ganz bewusst die Zeit zu nehmen und für dich selbst einzuchecken, wie du deine Beziehung führen möchtest und warum?
Nach dem Quiz:
Kannst du einschätzen, ob du der Typ für eine offene Beziehung bist!

Online-Kurs
Self Study Online-Kurs “Selbstbestimmt l(i)eben 3.0”
Der Online-Kurs für ein erfüllteres Beziehungsleben – beginnend bei dir selbst. Finde heraus, was du in einer Beziehung wirklich brauchst. Stärke deine Kommunikationsfähigkeiten, um deine Bedürfnisse und Wünsche auszudrücken. Und vor allem: Lerne, besser mit Gefühlen wie Eifersucht umzugehen und erkenne unbewusste Denkmuster, die deine Beziehung belasten.

Nach Selbstbestimmt l(i)eben wirst du…
Selbstbestimmt l(i)eben ist eine Reise zu dir, deinen Bedürfnisse und Unsicherheiten, um mit dir in Verbindung zu gehen, dich besser zu verstehen und wertvolles Wissen anzueignen für all die herausfordernden Momente mit dir selbst und anderen.
Individuelle Begleitung
Individuelle 1:1 Begleitung für Frauen & Paare
Ich unterstütze anspruchsvolle Frauen und Paare, innerhalb ihrer Beziehung ein Bewusstsein für individuelle Bedürfnisse und Wünsche zu schaffen, Konflikten lösungsorientiert zu begegnen und alte Verletzungen nachhaltig aufzulösen. Die Art und Weise, wie wir mit uns selbst und anderen in Beziehung stehen, spiegelt, wie es unserer Seele wirklich geht.
Das Coaching kann dich dabei unterstützen:
Du bist bereit für einen Neuanfang und eine Veränderung? Als dein Coach unterstütze ich dich, einen neuen Blickwinkel auf deine Situation einzunehmen und deine bereits vorhandenen Ressourcen zu aktivieren. Let’s Go!

Mein Versprechen an dich:
Keine leeren Worte, keine unrealistischen Erwartungen!
Stell dir vor, jemand sagt dir:
„Danach werdet ihr nie wieder streiten!“
„Ihr werdet für immer in Liebe schwelgen!“
„Eifersucht? Mit diesem Trick ein für alle Mal passé!“
Solche Versprechungen klingen verführerisch, doch sie spielen mit Ängsten und unrealistischen Erwartungen. Das Resultat? Enttäuschung und Frust! Genau das wollen wir nicht.
Deshalb distanziere ich mich klar davon und setze auf Authentizität und realistische Zielsetzungen in meiner Arbeit.

Adresse:
Svenja Sörensen
Wiesendamm 55a
22305 Hamburg
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